A propos

Qui suis-je ?

Je suis Sabine Champetier, Thérapeute psychocorporelle à Vagnas.

J’ai longtemps travaillé dans le secrétariat et la comptabilité, tout en élevant mes deux filles, qui sont aujourd’hui adultes.

En parallèle, je me suis intéressée au développement personnel et à différentes thérapies, pour me libérer de mes traumatismes d’enfance et briser la transmission transgénérationnelle.

Jeune adulte, je portais une tristesse, une fatigue et un manque d’énergie chroniques, un sentiment de culpabilité, de honte, d’infériorité, coupée de mon corps (sans en avoir conscience), de mes ressentis, et en même temps hypersensible, coupée de ma sexualité et du plaisir en général, etc. Suivie par différents psy, rien ne bougeait vraiment, je m’enfonçais dans des états dépressifs dont 2 profonds.

La rencontre avec Marie-Lise Labonté, à travers ses livres d’abord puis ses séminaires, m’a amenée à comprendre l’importance du travail sur le corps pour libérer les maux/mots.

De longues années de thérapie avec elle, et d’autres approches corporelles, m’ont permis d’aller un peu mieux et de comprendre que ma place professionnelle était ailleurs.

Portée par ma passion pour les chevaux depuis l’enfance, j’ai eu en première intention l’idée de me former à l’accompagnement de l’humain avec le Cheval, convaincue par les bénéfices de la médiation animale.

Cependant j’avais besoin d’aller plus loin dans la libération de mes limitations qui entravaient encore trop ma vie, et j’avais besoin de plus de connaissances et de structure pour accompagner les autres. J’ai alors découvert les neurosciences et notamment la TPV (Théorie poly vagale : fonctionnement du système nerveux autonome, compréhension des mécanismes du trauma) puis la Somatic Experiencing, qui montre comment s’appuyer sur ces repères pour libérer les traumas.

Une révélation pour moi : la compréhension que les blessures que l’on porte tous (traumas, petits ou grands) et qui nous limitent peuvent vraiment se libérer à travers un pistage des sensations corporelles afin de libérer les gestes, paroles, émotions qui n’ont pas pu être exprimés dans l’enfance et qui, tant qu’ils sont « coincés », restreignent notre potentiel.

J’ai enfin pu commencer à libérer les endroits encore figés (où je n’arrivais pas à progresser malgré tous mes efforts) et trouver un chemin qui m’amène à récupérer petit à petit les parties de moi enfermées, encore inexplorées.

Ce processus m’a donné les ressources nécessaires pour oser demander le divorce après 30 ans de mariage et quitter l’entreprise familiale, me libérant à la fois de la dépendance affective et financière. Cela a été un enchaînement d’étapes plus ou moins difficiles mais enfin devenues possibles !

Aujourd’hui je marche mes rêves, un pas après l’autre et j’ai l’habitude de dire qu’à la cinquantaine passée, je viens de renaître et je ne suis qu’au début de mon deuxième demi-siècle, avec toute la vie devant moi pour être qui je suis vraiment, toujours un peu plus

Mes Formations :

Accompagner la Résilience du féminin, avec Celia Rombault (2024-2026)
– Traumas et troubles de l’attachement, chronologie dynamique
– Eléments favorisant une sexualité libérée

Accompagnement Grace, avec Inès Kaiser (2023-2025) :
– Trauma du développement et de l’attachement, outils de la Somatic Experiencing.
– Accompagnement avec le vivant, et en particulier les chevaux.

Guérir les traumas, avec Peter Levine (2023) : Somatic Experiencing.

Pleine Confiance, avec Ludovic Leroux (2020-2021) : Théorie Polyvagale (TPV),
fonctionnement et régulation du système nerveux autonome.

Accompagnement Homme / Cheval, avec J.-M. Brun (2019), puis avec Catherine Senn (2020).

Éthologie : 5 galops avec Élisabeth de Corbigny (2015-2016)

Le Lieu : Le Val Audace

Je cherchais un nom, plus pour mon lieu d’accueil que pour mon entreprise, car ce coin de campagne où je vis est déjà thérapeutique de par l’énergie qui s’en dégage, et fait partie intégrante de mon accompagnement.

Après avoir beaucoup réfléchi, et parce que mon adresse est « Le Valadas », pour rappeler ce nom j’ai choisi « Le Val Audace », soufflé par quelqu’un qui m’est cher.

Parce que l’audace, c’est oser se lancer, oser aller à la rencontre de soi, oser prendre soin de soi, oser se laisser « scanner » par les chevaux, oser se connaître et se reconnaître, oser faire le premier pas, etc.

Le Val Audace est un espace calme et reposant, sur la commune de Vagnas, entre Vallon-Pont-d’Arc et Barjac, dans le sud de l’Ardèche.

Je vous y accueille dans une roulotte chaleureuse, à proximité des grands prés où vivent mes quatre chevaux.

Les séances, même sans l’accompagnement des chevaux, peuvent avoir lieu dans un coin à l’ombre ou au soleil, selon la saison et l’envie du moment.